[...] byc wielki, chce pierw zredukwac tkanke do minimum, a potem przytyc kilka kilo w miesniach i to rzezbic. A co do problemu z tluszczem, to tak przy takiej wadze powinnem byc skora i kosci, a wcale tak nie jest, na brzuszku troche go jest i na klatce niestety rowniez co nie estetycznie wyglada taka odstajaca klata :P Co do diety to jak [...]
kurde, mam ogromne problemy z suchą skórą na twarzy, atopowa i w ogóle :-/ do tej pory miałem mega krem dobry do wrażliwej skóry, a własnie mi się skończył (nie do dostania w Belgii), a jeszcze teraz swieta i nic nie kupie
kuba_zgora ja widziałem Rychu to spoko koleś, szacunek dla niego. ''Szacunek Ludzi Ulicy''. Heh z tym miejscem na dziaranko to sie jescze zastanowie, ale słyszałem od paru osób ,że dziara sie razem ze skórą rozciąga wiec sam już nie wiem, w studio sie sapytam i po kłopocie będzie na necie powinien być niedługo ten odcinek z Peją jak będzie to go [...]
Dzieki, Cwicze w rekawiczkach bo "nieprzywykly do pracy fizycznej" dlonie mam bardzo delikatne i juz po 1 treningu bez rekawiczek robia sie grube, nieprzyjemne odciski, a skora chropowata. Lubie swoje dlonie takie jakie sa i nie zamierzam im szkodzic. Co do martwego, to w poleconym FBW jest RDL nie klasyczny, wiec poprawianie chwytu jest [...]
[...] czyli wyciagane z roznych rybek Skalar czemu jestes przeciwny kapsulkom? A czy ktos wie czy mozna suplementowac olej z wiesiolka, zrobila mi sie w ciazy sucha, wrazliwa skora, wczesniej takiej nie mialam i pomyslalam wlasnie o wiesiolku. Generalnie sporo lykam, wyczytalam gdzies ze w ciazy nalezy kalorie zwiekszyc o jakies 300 kcal dziennie [...]
Nieistotna retinol do dziecka w takim stezeniu nie dotrze (nie ma fizycznej mozliwosci), ale tak jak pisze obliques- twoja skora moze reagowac zupelnie inaczej niz przed zajsciem w ciaze. Zapytaj jeszcze na wszelki wypadek lekarza A ja... Ech, cala w skowronkach Kopanie mojego malucha mozna juz wyczuc z zewnatrz I co wy tak z tym pozowaniem? [...]
Właśnie ze względu na rozmiary brzucha pewnie jestem skazana na rozstępy,bo nawet najbardziej elastyczna skóra ma jakieś granice wytrzymałości Wiem, że te wszystkie kremy itd to pic na wodę, bo jak ktoś ma tendencje do rozstępów to i tak będzie je mieć, ale mimo to smaruję się chociażby po to, aby ulżyć suchej skórze i swędzeniu. Najbardziej się [...]
Rogowacenie mieszkowe (łac. keratosis pilaris, keratosis follicularis), choroba skóry, polegająca na nadmiernym rogowaceniu ujść mieszków włosowych Choroba ta może być dziedziczna lub może być wywołana niedoborem witaminy A. Częstsza jest u osób młodych ze współistniejącymi zaburzeniami naczynioruchowymi lub atopia/atopią. Wokół mieszków włosowych [...]
zgadza się nie powinienem zauważyć różnicy, dzięki pozdr. Czy można dla szynki wieprzowej surowej obrać takie B\T\W: http://www.nutritiondata.com/facts/pork-products/2103/2 oczywiście skóra i tłuszcz z wierzchu oddzielone, czy może nie to patrze co trzeba? Z angielskim u mnie co raz gorzej, ostatnio miałem z nim do czynienia na studiach 4 lata [...]
Te 4 tys. to można chyba wynegocjować? Czasami nie ma nic złego w braniu ręki, jak ktoś daje palec ... :) Shadow - nie wypada, żeby się zrozumieć mowa o tym modelu co na zdjęciu, z przebiegiem 100.000 km, auto czarne z jasną skórą, normalnie nie miałbym szans kupić czegoś takiego i tak mam pięć miesięcy żeby się przygotować, rower na razie jest [...]
ja p******e ludzie no ogarnijcie się }:-( przy takich gabarytach to smalec leci jak pop******ony przy 150g węgli dziennie i średniej aktywności fizycznej . Dla mnie głupota niesamowita . I żeby nie było ;-) nie pisze tego abyście nie brali tego DNP , owszem wezcie jak już się zdecydowaliście ale może najpierw zredukujcie coś sami przy dobrej [...]
nie wiem czy sobie jaja sobie robiłeś z tym draf szotem, ale fajnie wchodzi, stestowałem właśnie, a miałem taki czas, że skóra na udach niczym pancerze była
To, że nie da się miejscowo spalić fatu w danym miejscu ok. jeżeli mamy cienką skórę na rękach nogach przedramienie trucu i bicu tzn że bf jest niski? Jak wytłumaczyć zjawisko skóry na brzuchu, gdzie po ścianie iu jest wielkości pięści? Jest opcja, że to skóra po redu, czy za 3 tyg lecieć w ogień? Naprawdę mnie ro męczy...ch** że schudlem ta z [...]
ja zawsze co do filmików idę w jakość kosztem ilości ;) ostatnio miałem nagrać ale teń pień na którym nagrywałem został wycięty :) szkoda że nie ma żadnych zawodów w zwykłym podciąganiu bo nikt obecnie nie miał by szans :) filmik niedlugo zmontuje, za jakeiś pare dni bo mi skóra poschodziła z dłoni i strasznie szczypie :)
Witam serdecznie Przeczytałem kilkaset postów w poprzednim pierwszym temacie i rozpoczałem diete wg wskazań joggera dokładnie tydzien temu. Trzymam sie jej dośc rygorystycznie, raz tylko zapomnialem dodac owocu do posiłku.Biegam tez 30-40 min co drugi dzień. Głod minął 2 dnia wieczorem i od tamtego czasu go nie czuje, jestem moze troche bardziej [...]
No ja juz 2 dzien..powiem Wam szczerze ze pierwszy dzień był spoko ;] ale na wieczór..byłam tak osłabiona ze szok..zasnęłam jak bachor :] a picie wody...opornie u mnie!!! najgorzej z tym ;] wierzcie lub nie..nie lubie pić wody! ale cóż...czas najwyższy się przywyczaić ;) Kumpela kazała mi sie zaopatrzeć w oliwkę do ciała ;] bo skóra podobno robi [...]